Almendra

Fruto seco del almendro, altamente consumida alrededor del mundo. Con alto contenido de aceite.

 

Muy utilizada como ingrediente en postres, pasteles y dulces, sea entera, molida o rebanada. También es usada como botana o aperitivo. Una vez tostadas, adquieren un intenso sabor.

Usos:

  • Postres

  • Botanas

  • Licuados

Principal Valor Nutricional:

  • Fuente de Vitamina E, Magnesio, Fósforo y Calcio.

  • Ayuda a reducir el colesterol.

Cada 100 g contiene:

  • Energía 576 kcal 2408 kJ

  • Carbohidratos - 21.67 g

 • Azúcares - 3.89 g

  • Grasas - 49.42 g

  • Proteínas - 21.22 g

  • Agua - 4.70 g